常常鍛煉身體是有許多優點的，而跑步是一種最簡略也最原始的運動，跑步的優點許多，跑步地然需求場所。

    塑膠跑道有著優質的平整度、抗壓強度高、硬度恰當、彈性杰出等優勝的功能而被廣泛使用在各類校園及各級專業體育場、田徑場的跑道、居民社區等。塑膠跑道具有適度的反彈力度和優勝的耐磨功能，耐沖擊性較強，此外還有較強的沖擊波吸收能力，能夠減輕對腳踝的壓力，增強比賽的成果。

    一般來講，塑膠跑道有規范跑道和非規范跑道兩種類型，規范跑道常見的類型又有400米塑膠跑道和200米塑膠跑道兩種，鋪設塑膠跑道有許多優點，不只能夠滿意人們運動的需求，還能改善人們的日子質量。現在人們的日子節奏越來越快，跟著經濟的開展，人們的活動空間

    也越來越小，如果是在馬路邊上跑步的話就更是不安全，塑膠跑道資料的出現就方便地處理了人們的這一難題。